Mehr als 25 Teilnehmer treffen sich mittwochs zwischen 19 und 20 Uhr in der Großsporthalle Oberwesel, um mit Übungen für einen trainierten Rumpf, starke Beine und Arme dem Wintertrott zu entkommen.

Das abwechslungsreiche Programm bietet sowohl Kräftigungs- und Stabilitätübungen als auch ein intensives Dehnprogramm.

Interessierte können sich an Übungsleiterin Andrea Reifenröther (a.reifenroether@vesalia08.de) wenden, oder einfach sofort zum Schnuppertraining in der Halle vorbei schauen.