Am 23/04/2012,
In Schautanz,
Von lzeuner
Bisher hat die neu gegründete Schautanzgruppe der Vesalia immer mittwochs in der großen Sporthalle trainiert. Ab KW 19 findet das Training immer dienstags statt. Das erste Dienstags-Training findet also am 08.05.2012 statt, bis dahin trainieren wir weiterhin wie gewohnt mittwochs in der großen Sporthalle Oberwesel. Tanzinteressierte sind herzlich eingeladen das Training zu besuchen. Erstes Dienstags-Training [...]
Am 17/04/2012,
In Turnen,
Von lzeuner
Der beliebte Kurs ZUMBA findet ab sofort unter der Leitung von Nina Zimmermann statt. Trainerin Manuela Hofmann, die zunächst die Übungsstunden leitete, musste aus privaten Gründen ausscheiden. Leider gab es in der Vergangenheit auch Ausfälle von Übungsstunden, dies sollte aber in den nächsten und Wochen und Monaten nur noch in Ausnahmefällen passieren. Der Verein ist [...]
Mittlerweile hat die Schautanzgruppe drei Trainingseinheiten durchgeführt und viele Tanzinteressierte haben sich der Gruppe bereits angeschlossen. Hier ein paar Impressionen vom Training am Mittwoch, 28.03.2012. Falls Ihr auch begeisterte Tänzer(innen) seid oder es noch werden wollt und Lust habt das Training zu besuchen – kein Problem. Jeden Mittwoch von 19.00 – 20.30 Uhr in der [...]
Am 18/03/2012,
In Turnen,
Von lzeuner
Die nächste Zumba Übungsstunde findet am Mittwoch, 21.03.2012 um 20.15 – 21.00 Uhr in der kleinen Turnhalle Oberwesel statt. Weitere Informationen zu Zumba finden Sie hier.
Am 18/03/2012,
In Step Aerobic, Turnen,
Von lzeuner
Aerobic erlebt gerade ein echtes Revival. Kein Wunder, denn es macht Spaß, bei heißen Beats Beine und Po zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Step Aerobic – das perfekte Workout! Was bringt Step Aerobic? Welche Muskelgruppen werden besonders beansprucht? Step Aerobic ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien [...]
Am 18/03/2012,
In Rücken-Fit,
Von lzeuner
Rückenbeschwerden sind in Deutschland zu einer der häufigsten Erkrankungen geworden. Meist ist Bewegungsmangel, falsche Haltung und eine ungenügend trainierte Muskulatur die Ursache. Verunsicherung und Inaktivität führen zur Verschlimmerung. Es ist wichtig, aktiv zu werden, denn in fast 100 % der Fälle kann durch gezielte Bewegung eine wesentliche Verbesserung erreicht werden. Versuchen sie es selbst, werden [...]
Am 18/03/2012,
In Schautanz,
Von lzeuner
20 Teilnehmerinnen waren am Mittwoch um 19.00 Uhr in der Sporthalle anwesend. Eine halbe Stunde war Aufwärm-Training (laufen, dehnen, strecken.) Danach folgten Figuren-Übungen auf dem Boden (ohne Musik), später (mit Musik.) Die Teilnehmerinnen zeigten sich motiviert und hatten viel Spaß bei der Arbeit. Die beiden Trainerinnen Ariane Mall und Sandra Bock aus Bad Salzig waren mit dem ersten Übungsabend sehr zu [...]
Am 04/03/2012,
In Turnen,
Von lzeuner
Wir freuen uns, dass der SV Vesalia 08 Oberwesel uns die Chance gibt, eine Schautanzgruppe zu gründen. Wir heißen alle, die Interesse am Tanzen haben, recht herzlichen Willkommen. Freestyle ist eine sehr ausgefallene Disziplin im Bereich der Schautänze, die Raum für neue Ideen und experimentelles Tanzen lässt; Tänze ohne Handlung, Thema oder sonstige Charakterisierung. Es [...]
Am 30/01/2012,
In Turnen,
Von lzeuner
Jeder Anfang ist Leicht! Neue Tanzgruppe sucht interessierte Mädels und auch starke Jungs! Ihr seid im Alter zwischen 16 und 30 Jahre? Habt Ihr Spaß oder Interesse am Tanzen? Dann seid ihr bei uns genau richtig! Ihr seid herzlich zu einem Schnuppertraining eingeladen. 1. Training: Mitte März 2012 um 19 Uhr Großsporthalle Oberwesel Genauer Termin [...]
Am 07/01/2012,
In Turnen,
Von lzeuner
Rücken-Fit Am Mittwoch, den 18. Januar startet der Kurs Rücken-Fit in der großen Turnhalle. Wir treffen uns dazu um 19- 20 Uhr. Step-Aerobic Am Donnerstag, den 19. Januar startet ebenfalls in der großen Halle von 19-20 Uhr der Kurs Step Aerobic. Dieser Kurs ist auf 10 Stunden festgelegt, wobei am 2. und 16. Februar kein [...]
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