Kursinfos zu Rücken-Fit und Step Aerobic aktualisiert

Die Kurse Rücken-Fit und Step Aerobic unter Leitung von Trainerin Andrea Reifenröther sind gestartet. Es wird wieder wöchentlich trainiert und geschwitzt. Die Kurse finden mittwochs und donnerstags in den Sporthallen von Oberwesel statt. Langweiliges und falsches Üben zu Hause war gestern – Rücken-Fit und Step Aerobic in der Gruppe ist jetzt! Weitere Informationen zu den […]

Neue Trainingsmöglichkeiten

Wie wir bereits berichteten steht der 1. Mannschaft in der Vorbereitungsphase der Fitnessraum im Oberweseler Krankenhaus zur Verfügung. Einmal wöchentlich nutzen die Spieler die vielseitigen Möglichkeiten der modernen Geräte, unter fachkundiger Betreuung von Thomas Clemens, um die Fitness weiter zu verbessern. Die Spieler trainieren nach einem individuellen Trainingsplan, der ihnen nach einigen zu anfangs durchgeführten […]

Aktuelles zur Vorbereitungsphase der 1. Mannschaft

Am kommenden Sonntag, 20.02.11 steht bereits das fünfte Testspiel in der Vorbereitung für die Vesalia an.  Die vorigen Testspiele konnte die Vesalia alle positiv gestalten, lediglich gegen den TSV Emmelshausen mußte eine 4:2 Niederlage eingesteckt werden. Auf dem Hartplatz in Briedel spielt die 1. Mannschaft nun um 14.00 Uhr gegen die SG Hunsrückhöhe. Das Trainingslager […]