Infos zu den Kursen Rückenfit und Step-Aerobic

Nächste Woche startet bekanntlich der neue Zumba-Kurs (wir berichteten), dies hat zur Folge, dass der Rückenfit-Kurs von Andrea Reifenröther ab nächster Woche Mittwoch (16.011.2011) von der kleinen Turnhalle in die […]

Sommeraktion Rückenfit und Step- Aerobic

Ein paar Bilder der Sommeraktion Rückenfit und Step-Aerobic wurden in unserer Galerie hinzugefügt. Die Bilder sind von der Wanderung nach Dellhofen zum Weingut Goswin Lambrich und von der Radtour.

Kursinfos zu Rücken-Fit und Step Aerobic aktualisiert

Die Kurse Rücken-Fit und Step Aerobic unter Leitung von Trainerin Andrea Reifenröther sind gestartet. Es wird wieder wöchentlich trainiert und geschwitzt. Die Kurse finden mittwochs und donnerstags in den Sporthallen […]

Teilnehmer Step-Aerobic und Rückenfit aufgepasst!

Raus aus dem SommerlochUm euch aus dem Sommerloch rauszuholen, planen wir folgende Aktivitäten: Do., 28.07.2011 Wanderung über die Elfenley in den Rheinhöhenort Dellhofen mit Einkehr im Gutsausschank „Im alten Dorf“ (Goswin Lambrich) Do., […]

Rücken-Fit-Kurs startete am Donnerstag

Erste Stunde im Kurs Rücken-FitAm vergangenen Donnerstag startete der neu angebotene Kurs Rücken-Fit mit unserer ausgebildeten Übungsleiterin Andrea Reifenröther. 18 hochmotivierte Kursteilnehmer trafen sich in der Großsporthalle in Oberwesel um den verschiedensten Nacken-und Rückenbeschwerden […]