RÜCKENFIT / STEP-AEROBIC AUFGEPASST Am 15. Dezember wollen wir gemeinsam ab 19 °° Uhr mit einer kleinen Weihnachtsfeier einen gemütlichen Abend im Restaurant Goldener Pfropfenzieher verbringen. Ich bitte euch, bis […]
Am vergangenen Mittwoch, 16.11.2011 fand erstmals der neue Zumba-Kurs unter der Leitung von Manuela Hofmann statt (wir berichteten). 62 Zumba-Interessierte strömten in die große Sporthalle von Oberwesel um ein Workout […]
Wie wir bereits berichteten startet der Kurs Zumba von Manuela Hofmann nächste Woche Mittwoch am 16.11.2011. Inzwischen haben uns einige interessierte Teilnehmeranfragen erreicht und der Kurs scheint auf großes Interesse […]
Nächste Woche startet bekanntlich der neue Zumba-Kurs (wir berichteten), dies hat zur Folge, dass der Rückenfit-Kurs von Andrea Reifenröther ab nächster Woche Mittwoch (16.011.2011) von der kleinen Turnhalle in die […]
ZUMBA – das ist PARTY, SPASS, TANZ – ein WORKOUT der anderen Art Zumba kommt aus Kolumbien, wir kombinieren lateinamerikanische Tanzschritte mit Fitnesselementen, fügen einen großen Sack Spaß hinzu und […]
Ein paar Bilder der Sommeraktion Rückenfit und Step-Aerobic wurden in unserer Galerie hinzugefügt. Die Bilder sind von der Wanderung nach Dellhofen zum Weingut Goswin Lambrich und von der Radtour.
Die Kurse Rücken-Fit und Step Aerobic unter Leitung von Trainerin Andrea Reifenröther sind gestartet. Es wird wieder wöchentlich trainiert und geschwitzt. Die Kurse finden mittwochs und donnerstags in den Sporthallen […]
Um euch aus dem Sommerloch rauszuholen, planen wir folgende Aktivitäten: Do., 28.07.2011 Wanderung über die Elfenley in den Rheinhöhenort Dellhofen mit Einkehr im Gutsausschank „Im alten Dorf“ (Goswin Lambrich) Do., […]
Der neue Kurs „Pilates“ (wir berichteten) unter der Übungsleiterin Claudia Berres schlug ein wie eine Bombe. Da staunte selbst der Abteilungsleiter über die Warteschlange der Teilnehmer im Eingangsbereich der Sporthalle. […]
Turnabteilung: Auch im Jahr 2011 gibt es wieder zahlreiche Sportangebote bei der Vesalia. Zum ersten Mal wird ein Sportkurs angeboten welcher von Mitgliedern der DJK und Vesalia genutzt werden kann. […]
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